Uchování citů je nejdůležitějším úkolem pro dlouhodobé a stabilní vztahy v rodinách a párech.
Aby pocity vydržely po dlouhou dobu, je vhodné je obnovit, ozdobit je novými dojmy a věnovat pozornost touhám, schopnostem a aspiracím partnera.
Obnovení pozitivních dojmů je v zásadě možné, říká psycholog Andrej Kaškarov. A nejdůležitější v tomto ohledu je změnit nebo upravit své vlastní chování směrem k pozornosti k přáním vašeho partnera, a ne k vašemu vlastnímu narcismu.
Pokud se to někomu zdá divné nebo nepochopitelné, vzpomeňme, kdo alespoň nedávno upřímně opustil své ambice a zcela se věnoval alespoň jeden den svému partnerovi – rozdával čas, námahu a materiální majetek. Bez přemýšlení o čemkoli jiném.
Pokud jich není mnoho, doporučuji to někdy vyzkoušet a budete překvapeni, že budete mít velkou radost – „dávat“, a ne jen „přijímat“.
To je jeden z možných příkladů, jak si člověk dokáže udržet city na vysoké úrovni náklonnosti po dlouhou dobu a rychle se to stává vzájemné, protože člověk miluje být milován.
Pokud jde o další možné způsoby, téměř každý zná ty banální a stereotypní: pravidelné dárky, romantická setkání a vytvoření vhodného prostředí, zdvořilost (otevřete dámě dveře a nechte ji jít), nové země, lokality, restaurace (společné cestování a činnosti), jako je potřást rukou při vystupování z vozidla, abyste ochránili klid svého partnera všemi dostupnými způsoby, čímž se stali nepostradatelnými (oh).
Při shrnutí tématu si můžete poznamenat a vybavit si hlavní probírané metody a příklady. Především abnormální pozornost k žádostem partnera na úkor vlastních zájmů. To je jasně viditelné, a pokud se to děje upřímně, je to správně interpretováno partnerem a posiluje to vztah.
Pak vytvoření nenahraditelné image, tedy návyk všestranně podpůrného chování. A třetí z mnoha možných není jednorázové, ale pravidelné praktikování takových úkonů, tedy opakování a upevňování pocitů.
Hlavní věc je dělat to všechno upřímně, s touhou a být s předmětem svých pocitů – kdykoli je to možné, vždy, nikdy nezradit jeho (její) tajemství a zájmy, odmítnout kritiku.
Tímto způsobem lze zachovat vysoké pocity. Ale ve své čisté podobě takový „ideál“ neexistuje, protože člověk je v podstatě nádobou velmi protichůdných myšlenek a jejich odvozenin – chování: rád se hádá, kritizuje a z nějakého důvodu mění ne sebe, ale jiného (partnera ).
To je extrémně škodlivé pro dlouhodobé pocity. Nejsme však ochuzeni o možnost alespoň někdy usilovat o výše navržené příklady a doporučení.
