Při výchově dětí je důležité pamatovat na to, že smyslem trestu by neměl být jen trest sám o sobě, ale rozvíjet správné dovednosti, chování a postoj k situaci.
Psycholožka Irina Zolotova řekla, jak správně trestat děti.
Zde je několik tipů, které mohou rodičům pomoci najít správnou rovnováhu ve výchově svého dítěte.
1. Buďte důslední. Je důležité, aby byl trest důsledný a uplatňován v souladu s určitými pravidly. Dítě potřebuje vědět, že některé činy mají důsledky.
2. Vysvětlete důvody. Trest by měl souviset s porušením pravidel a měl by být pro dítě srozumitelný. Vysvětlete, proč je toto chování nežádoucí a jak může ovlivnit je i ostatní.
3. Souvislost mezi trestem a chováním. Je důležité, aby trest souvisel s konkrétním porušením. Dítě musí pochopit, že trest je důsledkem jeho činů, a nikoli nehodou nebo projevem hněvu rodičů.
4. Zachovat proporcionalitu. Trest musí být přiměřený porušení. To znamená, že by měla být dostatečně přísná, aby si dítě uvědomila svou chybu, ale ne příliš drsná nebo přehnaná.
5. Naučte se rozlišovat trest od negativních emocí. Pamatujte, že trest by neměl být výrazem hněvu nebo podráždění rodiče.
Váš postoj by měl vyjadřovat jasné pochopení porušení a následků, spíše než náhlou emocionální reakci.
6. Zapojte do procesu své dítě. Umožněte svému dítěti vyjádřit své myšlenky a pocity o svém chování a jeho důsledcích. Proberte s ním možné možnosti nápravy chyb a trestů.
7. Pozor na pochvalu. Kromě trestů určitě věnujte čas a pozornost i odměňování a pochvale za dobré chování. To je důležité pro vytváření pozitivní zpětné vazby a motivaci dítěte.
Je důležité si pamatovat, že každé dítě je jedinečné a stejná metoda disciplíny nebude vždy fungovat pro každého. Vhodný způsob trestu závisí na věku, povaze a konkrétní situaci.
Pokud pociťujete obtíže nebo je pro vás obtížné zvolit vhodnou metodu, vyhledejte pomoc dětského psychologa.
Při ukázňování dětí se doporučuje vyhýbat se slovům a činům, které mohou poškodit jejich sebevědomí a emocionální pohodu.
1. Hanlivá nebo urážlivá slova. Vyvarujte se používání urážlivých a hanlivých výrazů jako „hloupý“, „špatný“.
Obecné fráze „nikdy nerozumíš“, „vždycky všechno rozbiješ“. To může být vážná rána pro sebevědomí dítěte.
2. Vydírání nebo vyhrožování. Vydírání nebo vyhrožování k dosažení žádoucího chování u dítěte je neúčinné a může vyvolat negativní emoce.
Například: „pokud se budeš chovat špatně, strýc tě odveze“, „pokud neuposlechneš, dáme tě pryč“. Nikdy nevyhrožujte fyzickou nebo emocionální bolestí. To může mít velmi negativní dopad na psychiku dítěte.
3. Srovnání s ostatními dětmi. Vyhněte se srovnávání svého dítěte s jinými dětmi, zejména v negativním kontextu.
Jako „všechny děti jsou normální, ale ty nejsi“, „Dima vždy poslouchá svou matku, ale ty vždy ničemu nerozumíš. To může v dítěti vyvolat pocity méněcennosti a závisti.
4. Dlouhé ignorování. Dlouhodobé ignorování dítěte po porušení se nedoporučuje. Díky tomu se může cítit odmítnutý a nepochopený.
5. Fyzické tresty. Odpovědné organizace a mnozí odborníci na rodičovství důrazně doporučují vyhýbat se fyzickým trestům, jako je bití nebo výprask.
Fyzické týrání je nejen nezákonné v mnoha zemích, ale může také vážně narušit důvěru a citové pouto mezi rodičem a dítětem.
Místo toho se snažte používat pozitivní a konstruktivní metody trestání, jako jsou časové limity, ztráta privilegií nebo další úkoly.
Je důležité mít na paměti, že trest musí být účinný, spravedlivý a musí probíhat v láskyplném a podpůrném kontextu, aby pomohl dítěti poučit se ze svých chyb a pozitivně se rozvíjet.
