Cenka Mestanska je doktorka psychologie, homeopatka, neurofeedback terapeutka, první energetická terapeutka v Bulharsku, která praktikuje novou rychlou formu TES (technika pro emoční svobodu) – EUTAPTICS, FEFT. Absolvoval kurzy této formy energetické psychologie v roce 2012 v Oklahomě (USA) u tvůrce Fast TES, FEFT – Roberta Smithe.
Již více než 25 let pomáhá Čenka Měšťanská tisícům dospělých a dětí zlepšit jejich zdraví, paměť a koncentraci překonáním jejich emocionálních problémů. Více než 20 let pracuje na ájurvédské klinice v Německu a poskytuje online sezení svým pacientům v Bulharsku.
Cenka Mestanska je autorkou knihy „Odemkněte svůj energetický potenciál“ a definuje ji jako „příručku štěstí“.
-Čenko, máte nový program na nespavost a návaly u žen v menopauze – podělte se o něj více?
– Mám speciální program na nespavost a návaly horka, jelikož si mnoho žen v mém okolí stěžuje kromě obvyklých známek menopauzy také nízké sebevědomí, nízké sebevědomí, strach, že stárnou, že nikdo má je ráda, už nemají romantické vztahy s muži. Jinými slovy, stydí se a ponižují svůj věk.
Udělala jsem meditaci na hormonální nerovnováhu, která dosud pomohla více než 1500 ženám. Jsou to vlastně dvě meditace – pro štítnou žlázu a pro návrat radosti do našich životů. Jsou k dispozici již více než 10 let. Díky těmto meditacím už mám mnoho žen, které mi dávají zpětnou vazbu, že zlepšily svůj stav a život.
Proto jsem se rozhodl udělat program i na nespavost, protože se zdá, že moji sledující se poruchám spánku tolik nevěnují. A obecně nemohou spát kvůli přemýšlení, obavám a strachu. Každá druhá žena v tomto věku, se kterou profesně i osobně přicházím do kontaktu, má problém s menopauzou a nespavostí. Ti dva jdou ruku v ruce. Opravdu jsem jim chtěl pomoci a rozhodl jsem se vytvořit tento program.
-Jak ženy stárnou, měníme se a to je považováno za normální…
– Jejich postoj, že když vstoupí do menopauzy, měli by přibrat a to je normální, mě přivádí k šílenství. No, ne, to není normální! V tomto období svého ženského života hubnu, znám takové další dámy. Jídlo je nejdůležitější. Neměl by se jíst cukr, mouka, maso. To znamená, že důraz je kladen na zásadité potraviny. Nejvýhodnější je konzumovat ghí olej místo jakéhokoli jiného tuku. Doporučuji vzít jáhly, pohanku, quinou, zeleninu, ovoce. Ráno vypijte sklenici teplé vody, poté GHI s mumiem, jednu lžíci a druhou sklenici teplé vody. Takto se z těla vyplavují toxiny. Ve 13 hodin se snědí jáhly s quinoou a opět se přidá máslo GHI. Často jím také okurku se sýrem, bílek se sýrem, jogurt.
Dámy mi začnou vysvětlovat, že nic nejí, což není pravda. Díky této urážce, nízkému sebevědomí a smutku jsou oškliví, aniž by si všimli, že jedí. Ale buráky pod polštářem, vafle a sušenky v autě a u televize… Lahůdky jsou nekonečné. To je pro tyto ženy jakousi odměnou, jako by si řekly: „Dej mi něco dobrého zažít.“ Můj program je proto zaměřen na vymýcení provinění v jejich nitru, „odinstalování“ starého programu v podvědomí a „ instalace“ nového. Toho je dosaženo pomocí TES a opakování speciálních afirmací.
Kromě toho naše tělo potřebuje vodu, každý den alespoň 2 a půl litru. Měla by se brát alkalická voda, ale měla by se sledovat na přítomnost fluoru v ní. Existují také džbány, které dělají vodu zásaditou nebo mrtvou. Tyto druhy vody léčí 73 nemocí, které jimi mohou být ovlivněny.
Ženy v menopauze by si měly uvědomit, že jde o proces, který nevyhnutelně vstoupí do jejich života. To ale neznamená, že se vzdávají. Naopak, nejdůležitější je přijmout je. Aby se místo toho, aby se cítili staří, nemilovaní nebo smutní, mohli přesunout pozornost a říct si: „Jsem rád, že jsem žil tak daleko. Jsem šťastný, že jsem dosud naživu. Jsem mladý, zdravý a krásný, bohatý a šťastný.“
Nejlepší je to dělat každé ráno a večer, před zrcadlem, technika tak má silnější účinek. Tím, že to říkají 100 dní, začnou vibrovat do vyšší vibrace, kterou vyzařují, a podle toho změní svou realitu.
– Pracujete s cílem zachovat mládí a vitalitu žen – řekněte mi více prostředků, jak toho dosáhnout?
– Mám také meditaci na zachování mládí. Poslouchá se každý den, má pouhých 6 minut a do 18. dne se v podvědomí zableskne a v podvědomí se nastaví programy. Toto je věda o neuroplasticitě, ale člověk by měl pravidelně poslouchat tyto mé meditace, které spočívají v ťukání na 5 magických bodů krátké verze TES a opakování inspirativních afirmací. Ve dnech 27. – 29. října také uspořádám svůj seminář „Limless Potential“ ve Veliko Tarnovo, kde předám nejúčinnější techniky pro udržení těla, mysli a duše.
V poslední době také velmi aktivně pracuji s dětmi plastickými, snadno vnímavými a výsledky s nimi jsou pro mě inspirativní. Rozhodla jsem se, že chci pracovat především s dětmi, protože jsou naše budoucnost.
-Jak jste si pomohl pomocí těchto metod?
– Oh, před lety jsem měl mnoho nemocí. Když se vidím, když mi bylo 30, můžu říct, že teď vypadám mnohem lépe, i když jsem hodně před lety. Vyléčil jsem si oči a nenosím brýle. Ve 40 letech jsem měl diskopatii, chystal jsem se na operaci žlučníku, ztučnělá játra, problémové klouby, křivé prsty.
Když jsem sledoval biofeedback v Londýně, viděl jsem na univerzitě, že někteří lidé klepali na určité body na těle. Byli jsme pozváni, abychom přišli na nějaké přednášky. Hrozně mě tehdy štvaly zvuky, obtěžovaly mě. Řekl jsem jim, že pokud mě vyléčíte, zapisuji se do tohoto kurzu. No povedlo se a proto jsem studoval TES, našel jsem v tom logiku, protože ovlivňuje akupunkturní body.
Jinak jsem byl módní návrhář a v tom docela dobrý. Měl jsem preta portetta v Berlíně, ale možná moje matka obrátila můj život naruby. Byla nemocná a já si myslel, že nesmí existovat způsob, jak jí pomoci. Začal jsem se zajímat o homeopatii, biofeedback, psychologii, TES, léta studoval a vyvíjel se tímto směrem. Nyní vím, že jdu za svým posláním a dělám to, co mi přináší štěstí a naplnění.
Margarita Blagoeva
