Ukazuje se, že s pomocí astrologie můžete dokonce určit své návyky uvolňující stres. Ukázalo se, že tito zástupci zvěrokruhu častěji než ostatní jedí kvůli stresu, a to je důvod, proč přibývají na váze.
Mezi všemi 12 znameními zvěrokruhu je několik nešťastníků odsouzených k problémům s nadváhou. A jak vysvětluje astrolog, nedějí se ani kvůli genetice, ale kvůli životnímu stylu. Život těchto dvou zástupců zvěrokruhu je podle odborníka natolik uspěchaný a plný stresu, že se to podepisuje i na jejich zdraví.
Faktem je, že zástupci těchto znamení obvykle hodně pracují. Často musí dosahovat vysokých výsledků a dělat důležitá rozhodnutí bleskově, a to u nich způsobuje každodenní velký stres. Tito dva zástupci zvěrokruhu mají podle odborníka často pocit, že musí „přetáhnout rodinu“ nebo bojovat o místo pod sluncem. Proto prostě nemají čas na odpočinek. Kvůli tomu se objevuje nadváha, kdy se tělo snaží chránit tukem před agresivním a často toxickým prostředím.
Více: Mínus 500 gramů denně: Jak zhubnout rychle a efektivně?
„Tato znamení mají někdy takový rozvrh, že se ani nestihnou pořádně nasnídat. Zdá se také, že lépe fungují nalačno, takže se v průběhu let odvykají tomu nejzdravějšímu ze všech jídel – snídani. A obvykle jedí pozdě večer, když se dostanou domů,“ říká astroložka Kateřina Dyatlová.
Ukazuje se tedy, že nositelé těchto znamení zvěrokruhu mohou relaxovat, trávit volný čas nebo uvolňovat přebytečný stres při jídle. Osvědčeným způsobem, jak se zachránit před myšlenkami na nevydařený vztah, jsou navíc kalorické svačiny, které jen přispívají k hromadění kil navíc.
Kdo jsou tato znamení zvěrokruhu?
Takže ti, kteří jsou zvyklí na stres a nespokojenost, jsou Beran a Štír. Pokud chtějí jejich zástupci bojovat s kily navíc, pak by místo jídla měli najít alternativní způsoby, jak se vypořádat se stresem. Například nakupování. Ale, jak zdůrazňuje astrolog, ne online, ale nejčastěji aktivně nakupovat a více se pohybovat.
V boji s kily navíc pomohou Beranovi a Štírovi různé sporty. Je to tehdy, když je každý den nová aktivita: běh v pondělí, tanec v úterý, něco jiného ve středu.
Více: Jak zjistit, zda máme nadváhu?
Astrolog dává další tip pro Berany a Štíry, aby se vzdali zvyku jíst ve stresu nebo začali hubnout, pokud už mají nadváhu. Podle odbornice je velmi důležité, aby se naučili agresi a nespokojenost projevovat včas a přirozeně. Nejlepší způsob, jak s tím pomoci, jsou kurzy divadla a psychologie.
