Stále více mladých lidí je přehnaně posedlých zdravým stravováním a životním stylem, ale za jejich snahou pečovat o své tělo se mohou skrývat vážné psychózy.
Bolí vás hlava, máte sevřené kříže a nemáte pilulku – co dělat?
Na to varují specialisté z Kliniky pro metabolicko-endokrinní onemocnění a dietetiku v „Tsaritsa Joanna – ISUL“ UMBAL, kde se stále častěji setkávají s takto posedlými pacienty, citovanými „Trud“. Mladí lidé svému zdraví místo toho, aby pomáhali, škodí přehnaným tréninkem a dietními omezeními. Nové psychózy už mají svá jména v medicíně.
Ortorexie je v posledních letech nejčastější z nich. Znamená to, že člověk je zcela posedlý zdravým stravováním. „Tito, většinou mladí lidé, neustále hledají potraviny, které mají nižší obsah soli, cukru, kalorií, sacharidů, inzerované jako zdravé. Při této honbě však uvalují omezení na jejich stravu.
Upadají do nutriční nerovnováhy – více bílkovin, více bílkovinných potravin, zcela vylučují sacharidy. Nejde ale jen o strukturu jídla. Tito lidé začínají mít psychogenní poruchy a poruchy chování. Jsou tím posedlí. Počítají si kalorie, počítají si gramy bílkovin,“ říká docentka Daniela Popová, přednostka kliniky.
Jak zlepšit trávení bez prášků
Bigorexie je způsob stravování, při kterém jsou lidé posedlí nabíráním svalové hmoty. „Nedávno jsme měli pacienta, který uvedl, že sní 2 kg kuřecího masa denně, 2–3 vejce, proteinové doplňky, protože má takový pokyn od svého fitness instruktora. Přirozeně taková strava zatěžuje játra a ledviny. I když vypadá hodně svalnatě, takový člověk vlastně není zdravý a hromadí v těle metabolické napětí a stres,“ varuje docentka doktorka Popová. Uvádí i další příklad – s 18letým mladíkem, u kterého se po nadměrné konzumaci bílkovin rozvinula hypertenze a následně mrtvice.
Lékaři definují pregnorexii jako velmi nebezpečný trend, kdy těhotné ženy ve snaze udržet si postavu připravují svůj i nenarozený organismus o důležité živiny, které hrají rozhodující roli v dalším vývoji.
Jak správně užívat pilulky
K těmto onemocněním se přidávají již známé poruchy příjmu potravy anorexie a bulimie, na jejichž léčbu je klinika specializovaná. Dobrou zprávou je, že ortorexie, bigorexie a pregnorexie všechny dobře reagují na správný přístup ke změně stravy.
Bohužel po odemčení anorexie a bulimie zůstávají doživotní. Většinou postihují teenagery a mladé dospělé, jejichž křehká psychika je snadno náchylná k posměškům s váhou. Trpí i ženy středního a vyššího věku, u kterých je problém spouštěn nějakou nepříznivou událostí, jako je smrt blízké osoby, rozvod, prožitý psychický stres v dětství. V těchto případech hraje roli psychiatr, protože se jedná především o duševní onemocnění. U nás se anorexie a bulimie léčí klinicky./ zdrave.to
Dejte like zdrave.to i na Facebooku, kde najdete mnohem více užitečného a zajímavého čtení!
