Psychiatrička Veronika Sisoeva pojmenovala příznaky deprese, které vám umožňují diagnostikovat ji sami.
Psychiatrička Sisoeva v rozhovoru řekla, že deprese zbavuje člověka motivace vykonávat sociální funkce. Mluvit o této duševní poruše může být například ignorováním každodenních úkolů – člověk už v nich nevidí smysl nebo mu chybí energie.
„Nedostatek síly a touhy plnit své obvyklé společenské role – chodit do práce, učit se, vařit jídlo a dělat další obvyklé věci – je jedním z příznaků deprese,“ uvedl lékař.
Navíc se deprese projevuje ve vztahu k jejich vzhledu. Člověk se například stane lhostejným k tomu, že jeho vlasy nebyly dlouho umyté, začne se oblékat ležérněji, nestará se o doplňky a jakékoli cizí věci. Ženy mohou ignorovat manikúru, make-up.
Kdy nám vitamín C chybí a co se stane s naším tělem s jeho nedostatkem
Také zanedbávání sociálních kontaktů často hovoří o depresi.
„Charakteristickým znakem je vyhýbání se komunikaci s blízkými, rodinnými příslušníky, přáteli bez zjevného konfliktu. Člověk hledá odcizení. Na nic jiného prostě nemá energii,“ řekla Veronika Sisoeva.
Klinická deprese se navíc projevuje poruchou spánku, která může být ve formě nespavosti nebo naopak nadměrné spavosti. /zdrave.to
Dejte like zdrave.to i na Facebooku, kde najdete mnohem více užitečného a zajímavého čtení pro všechny!
