Zubař vysvětlil, že abnormální hromadění plaku vede k zubnímu kameni. A plak se na zubech tvoří neustále, je to pro tělo přirozený proces.
Chcete-li ji odstranit, měli byste si denně čistit zuby a věnovat pozornost těžko dostupným místům a prostoru mezi zuby. Lékař doporučuje kromě kartáčku používat dentální nit nebo speciální kartáčky.
Důležitou roli při tvorbě zubního kamene hrají fyziologické vlastnosti. Například nesprávný skus, nerovný chrup, příliš hustě uspořádané zuby – všechny tyto faktory znesnadňují každodenní hygienu a přispívají ke vzniku zubního kamene.
Pití alkoholu, kouření, vaping – škodlivé návyky narušují kyselou rovnováhu v ústech a vyvolávají tvorbu plaku a následně zubního kamene.
Dr. Veselin Milkov: Pivo ledvinám nepomáhá
Lékař podotýká, že nejen kartáček čistí zuby. Příroda má funkci samočištění zubů, ke kterému dochází konzumací tvrdého ovoce a zeleniny.
K nadbytku sacharidů a cukrů navíc přispívá i množení bakterií, nárůst plaku a výskyt kamenů.
Na tvorbu zubního kamene má vliv i celkový stav těla. Některá onemocnění gastrointestinálního traktu tedy mohou změnit složení slin a nepříznivě ovlivnit funkce samočištění a dezinfekce ústní dutiny.
Zubní lékař doporučuje pravidelné čištění zubů, prohlídky u lékaře alespoň 2x ročně a ošetření kazu v raném stádiu.
/Zdrave.to
Dejte like zdrave.to i na Facebooku, kde najdete mnohem více užitečného a zajímavého čtení!
