Oblíbená podzimní pomerančová zelenina není jen chutná snídaně nebo oběd.
Stojí za zmínku, že má také pozitivní vliv na zdraví.
Odborníci podotýkají, že dýně je zdrojem vitamínu A, který je důležitý pro imunitní systém, oči a pokožku.
Kromě toho tento produkt pomáhá zhubnout nadváhu.
Dýně také nejen zlepšuje vzhled člověka, ale posiluje srdce.
Informuje o tom SciTechDaily.
Stojí za to dodat, že prospěje nejen dužině, ale i semenům zeleniny. Pomáhají udržovat hladinu hořčíku.
Tím ale výhody nekončí.
Nutno podotknout, že dýně pomáhá snižovat pravděpodobnost vzniku rakoviny. Vše je o vysokém obsahu karotenoidů, které pomáhají tělu chránit se před rakovinou prsu, žaludku, krku a slinivky.
