Pálení žáhy není nejpříjemnější stav, signalizující, že s trávicími orgány není něco v pořádku.
Je důležité přehodnotit své stravovací návyky, životní styl a určitě se objednat k lékaři, který dokáže kvalifikovaně naplánovat další postup.
Pokud se však potřebujete rychle vyrovnat s pálením žáhy, pak budou některé potraviny v této věci velmi užitečné, říkají odborníci.
Které stojí za pozornost?
banány
Ne každý ví, že toto zdravé ovoce blahodárně působí na trávicí systém. Pokud budete pravidelně jíst banány, můžete obecně obnovit správné fungování gastrointestinálního traktu.
Proto během záchvatu pálení žáhy můžete bezpečně jíst banán.
Mandle
Ani o této vlastnosti mandlí ne každý ví. Jak se ukázalo, sedm kousků bude stačit ke zlepšení stavu a zbavení se nepříjemných příznaků bez pomoci léků.
Ovesné vločky
Tato kaše má spoustu výhod, mezi nimiž vyniká schopnost zlepšit fungování trávicího systému. Je však důležité pamatovat na to, že při pálení žáhy se ovesné vločky podávají pouze v libové formě.
Proto by měla být myšlenka vaření s mlékem opuštěna.
