Něžné pohlaví chce vždy vypadat skvěle. V honbě za kýženým výsledkem často utrácejí velké částky a spoustu volného času.
Jedním z problémů mnoha lidí je celulitida. Ale přesto je „pomerančová kůže“ na stehnech normální.
Pokud ale chcete, aby byl problém méně nápadný, pak byste ke své stravě měli přistupovat zodpovědně.
Přesto některé produkty stav pokožky negativně ovlivňují.
O tom, co je nejlepší vyloučit z nabídky, mluvila podrobněji trenérka Maria Osipenko v rozhovoru se zástupci publikace Gazeta.Ru.
Jak odborník poznamenal, příliš mnoho kávy narušuje krevní oběh. Mnohem lepší je takový nápoj nahradit bylinnými čaji nebo čistou vodou.
Postavě mohou uškodit i omáčky.
Rohlíkům je navíc lepší se vyhnout. Taková pochoutka může být neškodná pouze na první pohled, ale pokud to přeženete nebo si vyberete takové jídlo k večeři, mohou se brzy projevit negativní důsledky.
Hodně tuků a sacharidů najdete ve fitness tyčinkách, u kterých je většinou uvedeno, že jsou vyrobeny bez cukru. Stále je lepší tuto pochoutku odmítnout.
Trenér také poznamenal, že jogurt může způsobit vzhled celulitidy. Vedou také k vyrážkám a otokům.
