Pravidelné pití čaje s citronem a zázvorem může výrazně zlepšit vaše zdraví, tvrdí odborníci.
Řekneme vám, proč byste tento nápoj měli pít každý den.
Proč byste měli pít čaj s citronem a zázvorem
Pravidelná konzumace citronové šťávy pomáhá stimulovat tvorbu žaludeční šťávy.
Pokud ho žaludek nevytváří dostatek, je narušeno vstřebávání živin, jako je vitamín B12.
Zázvor také pomáhá řešit trávicí problémy a také hubnout.
Citron a zázvor mají navíc vysoký obsah vitamínu C a dalších antioxidantů, které pomáhají posilovat imunitní systém.
Dříve jsme vám řekli, jak zhubnout, aniž byste se vzdali sladkostí.
