O novoročních svátcích jsou stoly plné různých jídel a občerstvení.
Lékaři doporučují, abyste se v takovém období ovládli a nepřejídali se.
Je vhodné úplně opustit alkohol. Škodí tělu a vyvolává chuť k jídlu.
V krajním případě je přípustné ředit víno nebo šampaňské kostkami ledu, abyste pili méně.
Toto prohlášení učinila lékařka Anastasia Chizhikova, uvádí Lenta.ru.
Lékař také v rozhovoru s novináři poznamenal, že byste neměli pít alkohol s tučnými jídly. To způsobí pouze další stres na těle.
Výsledkem je exacerbace onemocnění srdce, krevních cév, gastrointestinálního traktu a nadváha.
Kromě toho Chizhikova doporučila nemíchat příliš mnoho jídel na jednom talíři, zvláště pokud mluvíme o majonézových salátech, tučném mase a kaviáru.
Nebezpečné je i kombinování těchto pamlsků a alkoholu se sladkými dezerty.
Dříve jsme psali o jednoduchých pravidlech pro bezpečnou hostinu na Nový rok.
