V některých případech tělo produkuje příliš mnoho kyseliny močové, a proto ji nedokáže zcela vyloučit. To může vést k různým zdravotním problémům.
Jak již bylo řečeno, kyselina močová je konečným produktem odbourávání purinů, její hladina se liší podle obsahu purinů v těle. Puriny se nacházejí v mnoha potravinách a je dobré vědět, které to jsou, pokud máte vysokou hladinu kyseliny močové.
Lékař: Kdy byste měli testovat hladinu kyseliny močové?
Jaké jsou potraviny s vysokým obsahem purinů?
- Hrách, fazole, čočka;
- Ančovičky, sleď, krevety, sardinky, makrela;
- Játra a jiné droby;
- Pití piva a jiných alkoholických nápojů se NEDOPORUČUJE, zvláště pokud chcete snížit hladinu kyseliny močové.
- Jaké jsou potraviny a nápoje s nízkým obsahem purinů?
- Sýry a mléčné výrobky;
- Čaj, káva a nealkoholické nápoje;
- Vejce;
- Ovoce a zelenina;
- Chléb a obiloviny;
Jaké jsou normální hladiny kyseliny močové v krvi?
Zdravé limity jsou mezi 35 a 70 mg/l. Pokud je nad horní hranicí, znamená to, že člověk trpí hyperurikémií, která může být způsobena nadprodukcí kyseliny močové v těle nebo snížením jejího odvádění ledvinami.
Jaké jsou příznaky vysoké hladiny kyseliny močové:
- diabetes;
- Alkoholismus;
- Dna – to je hlavní důvod pro zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi;
- Selhání ledvin;
- Nadměrná fyzická námaha;
- preeklampsie během těhotenství;
- Rychlá ztráta hmotnosti;
Jaké jsou příznaky nízké hladiny kyseliny močové:
- poškození jater;
- Wilsonova choroba – genetické onemocnění, při kterém se v těle hromadí měď;
- Expozice toxickým sloučeninám – olovo;
- poškození ledvin;
V moči se normální hodnota kyseliny močové pohybuje mezi 250 a 750 mg/24 hodin.
Jaké potraviny snižují kyselinu močovou?
Kteří slavní lidé byli nemocní dnou, známou také jako „králova nemoc“?
Benjamin Franklin – historická postava a spoluzakladatel USA onemocněl dnou a dokonce napsal esej, ve které popsal své příznaky a jak s touto nepříjemnou nemocí bojoval.
Carlos Velasquez – slavný španělský umělec ze zlatého věku španělského malířství. Dna byla námětem mnoha jeho děl.
Gutenberg – vynálezce tiskařského lisu, Gutenberg byl také známý pro své léky na bolesti a dnu.
Charles Darwin – autor evoluční teorie trpěl dnou.
Generál Jonathan Swift – irský spisovatel a satirik, autor „Gulliverových cest“, byl nemocný dnou.
James Madison – čtvrtý prezident USA měl dnu a léčil se s touto nemocí.
Článek má pouze informativní charakter a není doporučením ani náhradou za odbornou konzultaci.
