Na každé cestě by měla být nedílnou součástí zavazadla i cestovní lékárnička, která poslouží jako první pomoc při nečekaných zdravotních potížích. Při její přípravě je třeba myslet na to, že léky pro dospělé nejsou vhodné pro děti, ale také na to, že některé gely a masti mohou v kombinaci se sluncem vyvolat alergickou reakci.
Při přípravě lékárničky je třeba myslet na to, že léky pro dospělé nejsou vhodné pro děti, ale také na to, že některé gely a masti mohou v kombinaci se sluncem vyvolat alergickou reakci.
Při balení lékárničky dbejte také na typ výletu, zemi, kterou se chystáte navštívit a aktivity, které plánujete absolvovat, také na rozdílné potřeby členů rodiny. Při cestování na dovolenou s dětmi je důležité mít na mysli, že dítě není malý dospělý. Léky by měly být určeny přímo pro ně. „Při výběru správného léku a lékové formy je třeba vybírat s ohledem na věk i hmotnost dítěte. Děti jsou velmi aktivní stvoření. Mějte proto vždy po ruce dezinfekci, která neštípe a náplasti na drobné odřeniny,“ radí manažerka komunikace Všeobecné zdravotní pojišťovny Eva Peterová.
Častou komplikací jsou zažívací potíže
Další častou nechtěnou komplikací u dětí jsou zažívací potíže. A proto je dobré mít s sebou rehydratační roztok, probiotika a léky proti průjmu. Doporučeno je také vzít s sebou léky na cestovatelskou nevolnost. Medikamenty proti bolesti a teplotě pro děti do 12 let jsou nejvhodnější v sirupové formě. Starší zvládnou i tabletovou formu léků. U nejmenších není třeba zapomenout ani na léky na alergii – masti na štípance, případně sirup nebo kapky předepsané pediatrem. Na dovolené u moře se dětem i dospělým mohou sejít ušní a oční kapky určené k dezinfekci.
Dospělí by si neměli zapomenout přibalit zejména léky, které pravidelně užívají a léky na lékařský předpis. Součástí cestovní lékárničky by měly být také léky proti bolesti hlavy, bolesti v krku, proti teplotě, proti průjmu a na trávicí problémy. Důležité jsou také přípravky na rehydrataci při zvracení, léky na alergii, kapky do nosu i do očí, mast na otoky a podvrtnutí. Na dovolené se dospělým také může sejít přípravek k dezinfekci poranění, náplasti, obvazy, teploměr, repelent a přípravky určené k a po opalování.
Při vážnějších komplikacích vyhledejte lékaře
Pokud se na dovolené vyskytnou závažnější zdravotní problémy, je třeba vyhledat odbornou lékařskou pomoc. Nejvýhodnějším krytím na cesty do zahraničí je v takových případech kombinace evropského průkazu zdravotního pojištění (EZZP) a komerčního cestovního pojištění léčebných výloh. EZZP už není třeba nosit do zahraničí ve fyzické podobě, postačí jeho elektronická verze v mobilní aplikaci.
