Jsou uvedeny oblíbené potraviny, které spouštějí migrény.

Sladkoe.jpg krásu a zdraví

Záchvat migrény může trvat až několik dní.

Zároveň mohou bolesti hlavy doprovázet nepříjemné příznaky, například nevolnost, zimnice, letargie a depresivní nálada.

Je důležité vzít v úvahu, že některé potraviny mohou vyvolat záchvat migrény.

Toto prohlášení učinil neurolog Rinat Gizatullin, uvádí Life.ru.

Sladkosti, dezerty
Foto: © Belnovosti

Jak poznamenal lékař, potíže mohou způsobit banány, čokoláda, alkohol, ale i citrusové plody a tučné sýry.

Migrény se navíc podle lékaře mohou objevit v důsledku změn počasí, problémů se spánkem nebo emočního přetížení.

Gizatullin poznamenal, že je nemožné zbavit se migrény navždy, ale můžete snížit rizika.

Proto je důležité mít dostatek spánku, trávit čas venku, omezit stres a správně jíst.

Bylo by dobré poradit se s lékařem, abyste našli léky, které pomohou v boji proti migréně.

multidvdorg

Jsem novinář se specializací na poskytování užitečných rad veřejnosti. Můj profil je zaměřen na sdílení praktických informací, které vám mohou pomoci v různých oblastech života.

Rate author
GARUDA