Ruská gynekoložka, doktorka Idilia Orfanová, vysvětlila poškození zdraví žen, které některé produkty způsobují – mezi nimi lékař nečekaně upozornil na včelí produkt.
Škody z medu
„S medem byste to neměli přehánět, obsahuje totiž bór, který snižuje hladinu ženských hormonů a zvyšuje produkci mužských hormonů,“ říká specialistka.
Lékař: Med zhoršuje onemocnění těchto 2 orgánů
Spolu s medem může margarín poškodit zdraví žen. Podle doktorky Orfanové obsahuje tento produkt velmi vysokou koncentraci trans-tuků – molekul tuku se změněnou strukturou. Vědci z celého světa spojují jejich použití s různými problémy, včetně obezity, kardiovaskulárních a onkologických patologií.
„Margarín škodí především ženám, protože procesy anabolismu (syntéza tuků) převažují nad katabolismem (odbouráváním tuků). Podle toho je přibírání na váze rychlejší,“ říká odborník.
Doktorka Orfanová dodává, že zdraví žen (zejména v dospělosti) poškozuje vášeň pro rafinované výrobky z pšeničné mouky – těstoviny, chléb a další pečivo. Jejich stálá přítomnost ve stravě úzce souvisí s výskytem obezity, vysoké hladiny cukru v krvi a inzulinové rezistence a také se sklonem k cukrovce.
Lékařka zdůrazňuje, že zdraví žen může negativními důsledky nezdravého stravování trpět více než zdraví mužů – vysvětluje se to citlivostí na škodlivé látky hormonálního systému a orgánů odpovědných za hormonální rovnováhu. Zejména konzumace alkoholu a soli způsobuje ženám mnohem vážnější škody.
Výhody medu
Jako zdroj lehce stravitelných sacharidů – glukózy a fruktózy, obsahující unikátní soubor vitamínů, minerálů, organických kyselin, enzymů, stopových prvků, antibakteriálních látek, biogenních stimulantů, lze med nazvat úžasným přírodním lékem, který má jedinečný účinek na Lidské tělo.
Tento včelí produkt má také antivirový a antiparazitární účinek. Působí protizánětlivě na gastrointestinální trakt a příznivě působí také na dýchací ústrojí a nervový systém. Je bohatý na antioxidanty, které zpomalují proces stárnutí. Díky vysokému obsahu polyfenolů pomáhá med předcházet ateroskleróze cév, to znamená, že má ochranný účinek na kardiovaskulární systém.
Komentovaný produkt je užitečný pro trávicí systém. Podporuje hojení žaludeční sliznice. V případě onemocnění žaludku může být konzumován na lačný žaludek, ale při absenci kontraindikací, jako je cukrovka.
Více: Co se stane, když budete každý den pít vodu s medem?
Důležité: Informace jsou poskytovány pouze pro referenční účely. Kontraindikace a vedlejší účinky konzultujte s odborníkem a v žádném případě neprovádějte samoléčbu. Při prvních příznacích onemocnění se poraďte s lékařem.
