„Šediny jsou známkou přirozených změn souvisejících s věkem, protože tělo postupem času produkuje stále méně melaninu. Zpravidla se první šediny objevují mezi 25. a 30. rokem,“ říká specialistka.
Specialista varuje, že časné šedivění vlasů může naznačovat přítomnost onemocnění v důsledku hormonálních problémů (dysfunkce štítné žlázy, hypofýzy), problémů s trávicím systémem, autoimunitních onemocnění, nedostatku vitamínů a stopových prvků (zinek, měď, železo, vápník, vitamíny skupiny B a D), stejně jako na pozadí těhotenství a kojení, stresu a užívání léků, které ovlivňují vstřebávání živin.
Rané šedivění vlasů – lékař prozradil, co vyzařuje
Navíc za brzkým výskytem bílých chloupků mohou podle odborníka i nepříznivé podmínky prostředí. Dlouhodobé vystavení elektromagnetickým vlnám nebo ultrafialovému záření může ovlivnit vzhled šedivých vlasů. Rizikovým faktorem je přitom i práce v podmínkách nebo v nepříznivých klimatických podmínkách. Kouření, pití alkoholu a narušený spánek mohou také ovlivnit vzhled raných šedých vlasů.
„Provokujícím faktorem může být i nedostatek bílkovin, ke kterému dochází při dodržování přísných diet, kdy se člověk snaží zhubnout extrémně rychle nebo netradičními přístupy ke stravování, například veganstvím,“ zdůrazňuje doktor Sidorkina.
Genetika se navíc stává téměř jedním z nejdůležitějších faktorů pro vznik šedivých vlasů, říká endokrinolog. Pokud měli rodiče podle ní šedivé vlasy před 25.-30. rokem, pak je velká pravděpodobnost, že ve stejném věku budou mít šediny i jejich děti.
Již dříve britští odborníci označili za příčinu časného šedivění vlasů nedostatek vitamínu B12, kterému lze předejít pravidelnou konzumací masa, ryb, vajec a mléka. Navíc tento problém může nastat v důsledku onemocnění štítné žlázy. Na stavu štítné žlázy závisí i tvorba melaninu, který vlasy barví. Tělo produkuje hormony: trijodtyronin (T3) a tyroxin (T4) a také kalcitonin, hormon, který se podílí na regulaci metabolismu vápníku v těle. První dva hormony se nazývají hormony štítné žlázy, regulují hlavní metabolické procesy v tkáních a orgánech, včetně příjmu kyslíku a syntézy bílkovin. Ovlivňují také stav kardiovaskulárního a nervového systému a také udržují normální tělesnou teplotu.
Více: Žádné šedivění: Vědci objasnili, jak obnovit barvu vlasů
Důležité: Článek nenahrazuje vyváženou stravu a konzultaci s odborníkem!
