V létě jsou hlavními negativními faktory pro pokožku obličeje vysoká teplota vzduchu, vysoká vlhkost a intenzivní ultrafialové paprsky.
Před nebezpečným viscerálním tukem v břiše chrání tři potraviny
Všechny tyto negativní faktory mohou způsobit zvýšené množství kožního mazu a pocení, rozšířené póry, dehydratovanou pokožku, spáleniny a hyperpigmentace.
Proto byste měli v létě upravit svou péči tak, aby chránila pokožku před negativními vlivy prostředí.
Čištění obličeje
Jedním z hlavních kroků v péči o pleť obličeje je čištění.
Pleť je nutné čistit minimálně 2x denně – ráno a večer, ale v horkém období může být kvůli zvýšenému množství kožního mazu a pocení během dne potřeba další čištění.
Pokud není možné umýt, pak můžete pleť vyčistit vlhčenými ubrousky, otřít obličej tonikem nebo minerální vodou a znovu nanést lehký hydratační krém a případně nalíčit.
Denní krém na obličej a make-up
V létě volte lehké textury a minimalizujte počet vrstev make-upu.
Pokud se nám v chladném počasí podaří nanést sérum, denní krém, podkladovou bázi na ochranu pleti a vše zafixovat pudrem, pak vám v horkém letním dni pleť poděkuje, když se omezíte na lehký hydratační krém.
Buď BB krém nebo jen tekutý s SPF. Protože čím více vrstev má váš make-up, tím hůře fungují mazové a potní žlázy.
Lidé se suchou, normální i zralou pletí mohou v létě používat lehké emulze a tekutiny.
A pro ty se smíšenou a mastnou pletí je lepší volit gely regulující tvorbu kožního mazu, séra nebo lehké emulze s matujícím efektem.
Co nedělat po spálení sluncem: 8 chyb
Je žádoucí, aby letní krém obsahoval nejen hydratační látky – ureu, kyselinu hyaluronovou, kolagen a podobné složky, ale také antioxidanty.
Například vitamíny C a E chrání pokožku před škodlivými účinky volných radikálů, které se v létě tvoří v nadbytku slunečních paprsků a přispívají ke stárnutí pleti.
Dodatečná péče
Peeling pro domácí použití v létě by si měli pravidelně a ještě častěji než jindy v roce provádět především lidé se smíšenou a mastnou pletí.
Pro ty, kdo mají citlivou pleť se sklonem k růžovce, je nejvyšší čas zařadit do svého letního režimu přípravky proti stárnutí.
Zařaďte gely, séra a masky, které obsahují nejen hydratační a pokožku chránící látky, ale také složky, které posilují cévy, snižují zarudnutí a mají dekongestantní účinek. Například extrakt z arniky, extrakt z jírovce, rutin, panthenol.
Lidé se smíšenou a mastnou pletí by v létě měli často zařazovat do své péče čistící masky například s jílem, který absorbuje přebytečný maz a pomůže vyčistit a stáhnout póry.
A v případě problematické pleti je vhodné mít po ruce protizánětlivou masku, která dobře uleví od zánětlivé reakce, pokud se akné zhorší.
Bez ohledu na věk a typ pleti se v létě každému hodí hydratační maska.
Takovou masku se doporučuje dělat po letu, po delším pobytu na slunci, obecně v každé situaci, kdy pleť ztrácí vlhkost a je potřeba rychle doplnit vodní deficit pro navrácení komfortu a krásného vzhledu. kůže.
Letní horko: jak si udržet zdravé srdce
A nezapomeňte na sluneční brýle. V opačném případě budete neustále mhouřit oči kvůli ostrému slunci, které aktivně přispěje k tvorbě vrásek na obličeji.
Co je nežádoucí používat v létě
V létě se nedoporučuje používat přípravky s kyselinami a retinolem, protože zvyšují citlivost na slunce.
A protože tyto prostředky v žádném případě nelze používat neustále a je třeba si čas od času dát pauzu, je logické si tuto pauzu dát v létě.
Léto však neznamená úplný zákaz kyselých produktů. Pokud se přesto rozhodnete používat ve své péči tzv. letní kyseliny, pak stačí dodržet určitá doporučení:
Kyselé přípravky používejte pouze ve večerní péči
Během dne určitě používejte krém s vysokým SPF
Minimálně 2 týdny před a po ukončení kurzu se neopalujte a nenavštěvujte solárium
Salonní procedury
Pokud jde o ošetření v salonu, léto je v kosmetice tradičně mimo sezónu.
Jednak proto, že v létě lidé často jezdí na dovolenou – k moři, na hory, do přírody. Za druhé proto, že v létě se nedoporučují velmi agresivní procedury, jako je chemický peeling.
Nejoblíbenější je v létě péče o tělo – anticelulitidní masáž, tělové zábaly a podobné procedury, protože každý chce připravit tělo na pláž.
Co se týče pleťové kosmetiky, nejuniverzálnější jsou procedury hydratace pleti – takové procedury jsou vhodné pro každého bez ohledu na věk a typ pleti, zejména po delším pobytu na slunci./zdrave.to
Dejte like zdrave.to i na Facebooku, kde najdete mnohem více užitečného a zajímavého čtení!
