Vlasy jsou jednou z částí lidského těla, které si ostatní všimnou jako první. To je důvod, proč lidé, zejména ženy, jdou do velkých délek, aby si udrželi vlasy v dobré kondici.
Všechny procedury, které aplikujeme, a prostředí však vlasy poškozují a dodávají našim vlasům nezdravý vzhled.
Přinášíme vám seznam 10 způsobů, jak si každý den vědomě či nevědomě poškozujeme vlasy. Podívejte se na ně a pokud je můžete přestat cvičit:
Česání mokrých vlasů
To je jedna z nejčastějších chyb. Když jsou vlasy mokré, snadněji se lámou. Pravidelné česání mokrých vlasů povede k řídnutí vlasů a květům.
Narovnání mokrých vlasů
Nikdy nesahejte po žehličce a kulmě, když máte mokré vlasy. Tím se vlasy spálí. Dokonce je možné vlasy zlomit. Než se rozhodnete ošetřit je kulmou nebo žehličkou, vždy si vlasy nejprve vysušte. Nejlepší je dát si na vlasy nějaký přípravek na tepelnou ochranu.
Odbarvení vlasů
Pokud se rozhodnete změnit barvu vlasů a použít odbarvovací přípravek, může to způsobit poškození vlasů. Chemikálie pronikají do vlasové kutikuly a poškozují přirozený pigment vlasu. Po odbarvení vlasy ztrácejí po dlouhou dobu svou přirozenou sílu a svěžest.
Trvale svázané vlasy
Pokud neustále nosíte vlasy stažené do culíku nebo copu, může to negativně ovlivnit přirozenou pružnost vlasů. To narušuje zdraví vlasů a z dlouhodobého hlediska to může vést ke vzniku květů a poškození vlasové struktury. Abyste tomuto problému zabránili, noste vlasy častěji.
Příliš často si kartáčujete vlasy
Česání vlasů je dobré pro pokožku hlavy a vlasy, ale nemělo by se to přehánět. Česání na jedné straně napomáhá rozložení mazu po délce vlasů a k přirozené výživě vlasů. Na druhou stranu přetěžování hřebenu/kartáče může vlasy polámat a to může vést ke vzniku květů.
Příliš časté mytí vlasů
Jednou z nejčastějších otázek je, jak často bychom si měli mýt vlasy? Nejlepší odpověď v tomto případě zní – s mírou. Příliš časté mytí narušuje rovnováhu tvorby kožního mazu a to může vést buď k přesušení nebo přemaštění vlasů. Každodenní mytí není žádoucí, proto je dobré si vlasy mýt alespoň každé 2 dny (pokud můžete, méně často).
Ke kadeřníkovi chodíte jen zřídka
Mnoho žen podceňuje pravidelné návštěvy kadeřníka. Nejméně každé 2-3 měsíce (pokud můžete a klidně i každých 40 dní) navštivte svého kadeřníka, aby zastřihl konečky. Kadeřník tak bude schopen odstranit poškozené konečky a květy. Vaše vlasy budou svěží a zdravější.
Nepoužívejte vlasovou masku/kondicionér
Při každém sprchování je vhodné dokončit mytí vlasů kondicionérem. Vytvářejí ochrannou vrstvu kolem vlasů a chrání je před vnějšími faktory.
Příliš často si barvíte vlasy
Aby bylo dosaženo dobré barvy vlasů, musí molekuly barviva na vlasy mírně otevřít kutikuly (vnější vrstvu vlasu). Příliš časté barvení dělá vlasy citlivějšími na chemikálie a poškozuje je. Vlasy nejlépe ochráníte výběrem kvalitních a šetrných barev a také dobrou péčí o vlasy v běžném životě – výživa, speciální kosmetická péče o barvené vlasy. Alespoň jednou měsíčně vyživte vlasy do hloubky pomocí sér.
Nechráníte vlasy před sluncem
Vlasy, stejně jako pokožka, potřebují dobrou ochranu před slunečními paprsky. To platí v každém ročním období, ale zejména v létě. Kromě toho, že můžete použít kondicionér nebo masku s ochranným slunečním faktorem, je důležité nosit pokud možno čepici, zvláště ve dnech, kdy jsou vaše vlasy dlouhodobě vystaveny slunci./Zdrave.to
