Kvůli stále populárnějšímu trendu veganského stravování si mnoho lidí myslí, že budou jíst zdravěji jen proto, že se vzdají živočišných potravin.

Mnozí považují toto jídlo za škodlivé, ale přináší nečekané výhody

Je to ale mýtus nebo mylná představa? Pravdou je, že i v období půstu se lidé dopouštějí dalších „půstních“ chyb.

O tom, kdo jsou, si přečtěte na nejužitečnějším webu o zdraví Zdrave.to.