Ti, kteří si nedokážou představit snídani bez kávy, by si rozhodně měli připravit sladké obálky z lavash, protože jsou pro tento ranní drink ideální.
A i bez kávy si na této svačině mnozí pochutnají – je po ní příjemný pocit plnosti, protože obsahuje čokoládu, tvaroh a ovoce.
Obálky s tvarohovou a banánovou náplní si proto klidně připravte doma, abyste je snědli nebo si je vzali s sebou do práce – ukazuje se to jako velmi levné.
Jmenujme další důvod, proč vaření neodkládat na později: dezert se peče jen 15 minut.
Nyní, když byly odstraněny všechny možné námitky, uvádíme ingredience, které budete potřebovat:
- 200 g tvarohu;
- 2 banány (vyberte zralé ovoce);
- 200 g tenkého pita chleba;
- 50 g hořké čokolády (lze nahradit ořechovým máslem);
- 1 vejce;
- sezamová semínka a sladidlo – volitelné.
Nejprve je třeba smíchat tvaroh s banánem a pita chléb nakrájet na nudličky.
Na základ položíme náplň, přidáme kousky čokolády a zabalíme tak, aby vznikla obálka, kterou potřeme vajíčkem a následně posypeme sezamovými semínky.
Jak jsme řekli dříve, musíte strávit 15 minut pečením a umístit obálky lavash do trouby předehřáté na 180 stupňů.
